Confidence: Selbstvertrauen, Selbstsicherheit + Durchsetzungskraft
sowie Seminar Selbstvertrauen pur - Selbstvertrauen im beruflichen Alltag
Selbstvertrauen stärken und Durchsetzungskraft gewinnen - Seminare in Aschaffenburg bei Frankfurt am Main, Berlin, Hamburg, Köln, München, Stuttgart, Wien und Zürich

weniger ist mehr 1 - 2 - 3 - 4 - 5 Teilnehmer/innen maximal bedeuten mehr Zeit für individuelle Problemlösungen, intensives Arbeiten an persönlichen Fragestellungen, aktives Üben und Trainieren von individuellen Ansätzen für mehr Selbstvertrauen, Selbstsicherheit und Durchsetzungskraft.

Thema

Im beruflichen Alltag erwarten Sie schwierige Situationen, die Selbstvertrauen erfordern:
_ bei Präsentationen und Vorträgen
_ in Besprechungen, Meetings und bei Wortbeiträgen vor Publikum
_ im Umgang mit Kollegen, Mitarbeitern, Vorgesetzten und anderen Autoritätspersonen
_ beim Arbeiten im Team
_ beim Umsetzen neuer Ideen und Realisieren anspruchsvoller Projekte
_ beim Überzeugen und Argumentieren
_ bei der Arbeit mit Kunden, bei Kundenberatung, Akquise und im Verkauf

Kernpunkte
_ Wann, in welchen Situationen will ich mit mehr Selbstvertrauen und Durchsetzungskraft auftreten?
_ Was verunsichert? Was macht stark?
_ Welche Werkzeuge helfen mir mehr Sicherheit und Gelassenheit zu erlangen?
_ Wie können neue Aufgaben mit Mut und Tatkraft angegegangen werden?
_ Was hilft Ihnen sich zu behaupten und Ihre Meinung und Ihre Vorschläge besser durchzusetzen?
_ Wie können Sie mit eigenen Fehlern und Unzulänglichkeiten realistisch umgehen?


Inhalte
Selbstvertrauen, Selbstsicherheit, Durchsetzungskraft und Überzeugungsstärke beruhen auf dem richtigen Zusammenspiel von Kopf, Herz, Bauch, Hand und Mund - körperliche Reaktion, Haltung, mentaler Zustand, Gefühl, non-verbales Auftreten, Wort und Tat müssen passen.

Dazu vermitteln wir das richtige Vorgehen, passende Werkzeuge, Grundhaltungen und Strategien, trainieren, üben, geben Feedback und erarbeiten mit unseren Teilnehmer/innen individuelle Lösungen und Ansätze für:


Kopf
_ verunsichernde Wahrnehmungs- und Denkmuster erkennen und positiv verändern
_ Grübeln, Zweifel und Selbstabwertung stoppen und positive innere Dialoge führen
_ verunsicherende Vorerfahrungen und Erlebnisse mental bewältigen
_ das eigene Selbstbild erarbeiten, verbessern und stabilisieren

Herz
_ Freude, Begeisterung, Mut und Spass am Tun und sich selbst überwinden entwickeln
_ Angst, Unsicherheitsgefühle und Ärger (über sich selbst) wirksam begegnen
_ Techniken des Emotionsmanagements aktiv einsetzen

Bauch
_ loslassen, entspannen und innere Ruhe finden
_ Gelassenheit und Ausstrahlung entwickeln
_ körperliches Selbstvertrauen und natürliche Autorität aufbauen
_ Nervosität, flaues Gefühl, Zittern und andere körperliche Zeichen von Unsicherheit
systematisch reduzieren

Hand
_ Sicherheit im Tun ausstrahlen
_ selbstsicheres Auftreten und sichere Körpersprache - sichere Gestik
_ souverän bleiben, die richtige Reaktion bei Pleiten, Pech und Pannen

Mund
_ sich sicher ausdrücken, vor Gruppen sprechen, Argumente finden
_ Schlagfertigkeit und rhetorische Hilfsmittel
_ der richtige Umgang mit Kritik, Einwänden und Angriffen
_ verbale Techniken, die sicher machen und durchsetzungsstark wirken

Um klar zu sehen genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung
Antoine de Saint Exupéry

Bei diesem Wechsel und unterstützen wir Sie und fördern Ihre berufliche und persönliche Entwicklung!

Ausführlicher Seminarablauf

Teilnehmerzahl
maximal 5

Seminardauer + Zeiten
2 Tage, jeweils von 09.00 - 17.00Uhr

Veranstaltungsorte

Aschaffenburg:		Aschaffenburg:		Zürich, Hamburg, Köln, München, Berlin:
> Anfahrt <		> Hotels <		> Berlin, Hamburg, Köln, München, Zürich <

Termine 2010



März
Mo 01.03. - Di 02.03.2010, Aschaffenburg (Sondertermin)
Mi 03.03. - Do 04.03.2010, Köln (jetzt buchen noch Plätze frei)
Mo 08.03. - Di 09.03.2010, Zürich (Kombi: Selbstvertrauen mit Persönlichkeit, jetzt buchen)
Do 11.03. - Fr 12.03.2010, Aschaffenburg (Kombi: Selbstvertrauen mit Persönlichkeit, jetzt buchen)
Mo 15.03. - Di 16.03.2010, Wien (entfällt)
Mo 15.03. - Di 16.03.2010, Hamburg (SPECIAL: FÜHRUNG durchsetzen, jetzt buchen, 3 Plätze frei)
Do 18.03. - Fr 19.03.2010, München (jetzt buchen noch Plätze frei, incl. präsentieren)
Di 23.03. - Mi 24.03.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt (jetzt buchen noch Plätze frei)

April
Do 15.04. - Fr 16.04.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt (Selbstvertrauen + Menschenkenntnis, Plätze frei)
Mo 19.04. - Di 20.04.2010, Zürich (Kombi: Selbstvertrauen mit Persönlichkeit, jetzt buchen)
Do 22.04. - Fr 23.04.2010, München
Mo 26.04. - Di 27.04.2010, Aschaffenburg
Mai
Mo 03.05. - Di 04.05.2010, Köln
Do 06.05. - Fr 07.05.2010, Hamburg (jetzt buchen noch Plätze frei)
Mo 10.05. - Di 11.05.2010, München
Do 20.05. - Fr 21.05.2010, Aschaffenburg
Juni
Do 10.06. - Fr 11.06.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt (jetzt buchen noch Plätze frei)
Mo 14.06. - Di 15.06.2010, Zürich (entfällt)
Mo 14.06. - Di 15.06.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt (Kombi mit selbstvertrauen präsentieren)
Do 17.06. - Fr 18.06.2010, München
Mo 21.06. - Di 22.06.2010, Köln
Do 24.06. - Fr 25.06.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Mo 28.06. - Di 29.06.2010, Hamburg
Mo 28.06. - Di 29.06.2010, Zürich
Juli
Mi 07.07. - Do 08.07.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Mo 12.07. - Di 13.07.2010, München
Mo 19.07. - Di 20.07.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Mi 21.07. - Do 22.07.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Mo 26.07. - Di 27.07.2010, Zürich
Do 29.07. - Fr 30.07.2010, Köln
August
Di 03.08. - Mi 04.08.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Mo 09.08. - Di 10.08.2010, München
September
Do 16.09. - Fr 17.09.2010, München
Mo 20.09. - Di 21.09.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Mo 27.09. - Di 28.09.2010, Zürich
Oktober
Mo 04.10. - Di 05.10.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Do 07.10. - Fr 08.10.2010, Köln
Do 14.10. - Fr 15.10.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Mo 18.10. - Di 19.10.2010, München
Do 28.10. - Fr 29.10.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
November
Di 09.11. - Mi 10.11.2010, Köln
Do 11.11. - Fr 12.11.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Do 18.11. - Fr 19.11.2010, München
Mo 22.11. - Di 23.11.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Mo 29.11. - Di 30.11.2010, Zürich
Dezember
Di 07.12. - Mi 08.12.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Do 16.12. - Fr 17.12.2010, München
Mo 20.12. - Di 21.12.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
weitere Termine sind für 2010 in Planung - gerne senden wir Ihnen die Info.
Hinweis: Wir behalten uns vor nicht gebuchte Termine auch kurzfristig anderweitig zu verwenden!

keine passenden Termine?
FLEXIBLE TERMINE - INDIVIDUELLES TRAINING
Alternativ - falls die Termine nicht passen und hochgradig individuell:
Wir bieten individuell vereinbare 1-zu-1-Trainings an.
Dauer 1 Tag - Teilnahmerzahl = 1 = maximales Training
z.B. in Aschaffenburg ab Euro 1080.- zzGl. 19%MwSt.
z.B. in Berlin, Hamburg, Köln, München, Stuttgart, Zürich ab Euro 1580.- zzGl. 19% MwSt.
andere Orte auf Anfrage.

INFO 1:1-Training: anfrage@selbstvertrauen.de




Teilnahmegebühr
Aschaffenburg = Heimvorteil für uns - Preisvorteil für Sie: Euro 1080.- zzGl. 19% MwSt.
Zürich, München, Hamburg, Köln, Berlin,.... = Heimvorteil für Sie: Euro 1580.- zzGl. 19% MwSt.
jeweils incl. Teilnahme, Unterlagen, Kaffeepause

gesucht - gefunden - gebucht - stattgefunden
unsere Seminare finden statt (keine Mindestteilnehmerzahl, maximal 5 TN) und werden nicht abgesagt*
*(vorbehaltlich höherer Gewalt und bestehender Buchung, wir behalten uns vor Termine, für die keine Buchung besteht anderweitig zu verwenden)

Anmeldung

Zusatztermine
Nicht jeder Termin passt und ein 1/2 Jahr warten dauert... Wir bieten zusätzlich zu den hier fest definierten Seminaren weitere Termine an. Wenn Sie sich für einen Zusatz- oder Ausweichtermin interessieren, senden Sie uns ein email anfrage@selbstvertrauen.de Wir vereinbaren in Rücksprache mit weiteren Interessenten/innen einen individuell für alle passenden Termin.

Gebühr firmenintern
auf Anfrage

E-Mail
anfrage@selbstvertrauen.de


Referenten



Jürgen Junker, Diplom-Psychologe, Therapeut, seit 1996 Inhaber von MTO-Consulting, seit 1992 in der Erwachsenenbildung tätig, Lehrbeauftrager der V-FH-Wiesbaden (Fb. Polizei), der FH Aschaffenburg (Fb. BwL) sowie HGKZ Zürich (Projektmanagement). In zahlreichen Seminaren, Einzelberatungen und Coachingsitzungen hat er bisher mit Vertriebsmitarbeitern, Projektmanagern, Führungskräften, Unternehmensberatern, Key Account Managern, Technikern, Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen gearbeitet. Sein Ansatz ist dabei ein pragmatischer, humorvoller Umgang mit der Thematik. Er fokussiert die Erarbeitung individuell funktionierender Lösungen. Zum Einsatz kommen bei Ihm sowohl Werkzeuge der kognitiven Verhaltenstherapie, rational-emotive Vorgehensweisen, Strategien des Selbstmanagements, als auch ganz konkrete Übungen und situative Trainingselemente.

Simone Schmitt, Diplom-Psychologin, Therapeutin, Lehrbeauftragte der V-FH-Wiesbaden (Fb. Polizei), seit 1998 in der Erwachsenenbildung tätig, seit 1999 bei MTO-Consulting. Auch sie hat in zahlreichen Seminaren und im Rahmen von Einzelberatungen mit einer Vielzahl von Teilnehmern aus Industrie, Dienstleistung und Verwaltung gearbeitet. Insbesondere unterstützt sie Institutionen im klinisch-karitativen und Pflegebereich sowie deren Leitungspersonal im Umgang mit Kunden, Gremien, Mitarbeitern und Patienten / Bewohnern. Sie kombiniert in Ihrer Arbeit Gesprächs- und kognitive Verhaltenstherapie mit theaterpädagogischen Elementen.

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Thema Information Referent Anmeldung

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